Методика ImmunoHealth™
Методика ImmunoHealth™ базируется на идентификации пищевых антигенов — пАГ, инициирующих аномально высокие уровни реакции иммунной системы ИС (реакции «гиперчувствительности Тип III»).
Методология ImmunoHealth™
Научная база ImmunoHealth™
Монография написана российско-американским коллективом врачей и ученых Иммунохелс и ориентирована на специалистов с медицинским или биологическим образованием, врачей-диетологов, нутрициологов, профессионально занимающихся вопросами персонализации питания и влияния пищевого рациона на состояние здоровья человека в условиях быстро меняющегося техногенного мира.
Если вы хотите понять реальные механизмы влияния пищи на здоровье и научиться составлять индивидуальный рацион, основанный на иммунном ответе вашего организма, — скачивайте эту книгу.
Скачать в формате pdfВ настоящее время завершается становление пост-информационного технологического уклада, который, наряду с массовым внедрением кибер-физических систем, приводит к «кастомизации» товаров и услуг. К более тонкой настройке под конкретного потребителя. Процесс касается также индивидуализации питания, т.к. не исключены риски пандемии пищевой аллергии и патологических реакций на пищу. Риски обусловлены как индивидуальной генетической предрасположенностью, так и появлением «техногенных» пищевых продуктов в рационе питания человека и сельскохозяйственных животных.
В монографии представлен оригинальный взгляд российско-американского коллектива ученых на проблему взаимодействия антигенов пищи с иммунной системой человека.
В основе рассматриваемого авторами подхода к определению индивидуальных аномальных реакций иммунной системы на пищевые антигены лежит статистически обоснованная методика персонализации критерия «норма-аномалия». Персонализированная статистика, хотя и звучит как нонсенс, тем не менее позволяет отразить индивидуальную особенность молекулярных систем человека в поддержании гомеостаза. Материал книги можно воспринимать как мостик между англо-саксонской рационализированной, коммерчески-ориентированной медицинской наукой и опытом восточного традиционного врачевания. Монография может быть рекомендована врачам, биологам, специалистам, интересующимся вопросами персонализированной медицины.
Она также может быть интересна исследователям «омиксных» направлений: геномика, метаболомика, протеомика и др.
Иммунодиетология™
Иммунодиетология™ — это перспективное направление диетологии, изучающее влияние пищевых антигенов (пАГ) на иммунную систему. Наука рассматривает, как иммунитет контролирует адаптацию организма к пищевой среде и влияет на процессы пищеварения.
Как это работает (простыми словами):
- Частицы пищи (антигены) способны проникать из кишечника в кровь.
- Иммунная система реагирует на них, вырабатывая антитела (IgG), и формирует иммунные комплексы.
- В норме это защитный механизм для поддержания пищевой толерантности.
- Однако из-за изменений свойств современных продуктов, стрессов или нарушения микрофлоры баланс нарушается. Возникает «пищевая дезадаптация».
- Последствия: избыток иммунных комплексов, нарушение реологии крови, хроническое воспаление и развитие «гиперчувствительности», которая лежит в основе многих заболеваний.
Анализ на пищевые антигены (IgG) выявляет иммунные реакции «антиген-антитело». Однако общепринятый метод интерпретации результатов, заимствованный из аллергологии (с использованием референтных интервалов), здесь некорректен. Для реакций IgG неизвестны пороговые концентрации антител, при которых возникает клиническая симптоматика. Каждая лаборатория вынуждена устанавливать свои условные нормы, что ведет к значительным погрешностям и критике метода в научной среде.
Методология ImmunoHealth™ предлагает принципиально иной, статистический подход. Вместо искусственных норм мы анализируем функцию распределения всех реакций IgG у конкретного человека. Компьютерная программа находит персональную границу между нормой и аномалией для данного теста, отделяя фоновые реакции от значимых иммунных ответов. Этот критерий — математически объективный и не привязан к симптомам.
Таким образом, тест ImmunoHealth™ — это не тест на «пищевую аллергию» или «непереносимость», а точный инструмент для диагностики аномальных иммунокомплексных реакций III типа (гиперчувствительности).
Методология проверена в течение 15 лет на 30 000 пациентов и демонстрирует устойчивый клинический эффект, подтверждаемый снижением маркеров системного воспаления (СРБ, СОЭ). Она эффективна при метаболическом синдроме, энтеропатиях и других неинфекционных заболеваниях, а также для оценки адаптации иммунной системы к пище у здоровых людей.
Вопросы и ответы по методологии «Иммунохелс»
Что такое диета по группе крови и чем она отличается от Программы «ImmunoHealth™»?
Программа «ImmunoHealth™» не имеет ничего общего с диетой по группе крови. Когда-то, будучи первым шагом к пониманию пищевой индивидуальности, до появления более точных лабораторных технологий — диета по группе крови могла делить людей всего на четыре типа. Современное население РФ состоит из огромного количества этносов, каждый из которых имеет свои генетические особенности, включая доминирующую группу крови, свою историю, пищевую культуру, сложившуюся тысячелетиями. Но и у каждого конкретного представителя — свой характерный набор ферментов, свои продукты-антагонисты, свои иммунные реакции, свой ряд хронических заболеваний. В настоящий момент задача пищевой адаптации решается на более индивидуальном уровне с гораздо большей точностью. В программе «ImmunoHealth™» на основе теста «ImmunoHealth™» создается индивидуальная программа персональной пищевой адаптации, которая учитывает не только самые тонкие индивидуальные отличия от других индивидов, но даже самые тонкие изменения у пациента в ходе персональной восстановительной программы.
Чем ваша программа отличается от других диет и программ питания?
Программа ImmunoHealth™ строится не на универсальных ограничениях, подсчёте калорий или готовом меню для всех. Сначала проводится исследование индивидуальных реакций организма на пищевые антигены, после чего врач формирует персональный рацион: определяет, какие продукты временно исключить, чем их заменить и как правильно выстроить питание. Программа также включает интерпретацию результатов, рекомендации по поддержке микробиоты и сопровождение специалиста.
Можно ли делать пищевой тест грудным младенцам?
Программы пищевого тестирования ImmunoHealth™ на сайте представлены для детей от 1,5 лет. Для грудных младенцев решение о необходимости обследования принимается индивидуально на консультации с врачом-педиатром с учётом возраста ребёнка, типа питания, симптомов и анамнеза. Самостоятельно назначать младенцу тестирование или исключающую диету не рекомендуется.
Сколько времени вы уже этим занимаетесь и с каким результатом?
Методика ImmunoHealth™ используется в клинической практике много лет и основана на запатентованном подходе к выявлению и коррекции индивидуальных пищевых реакций. За это время специалисты клиники накопили опыт работы со взрослыми и детьми с различными жалобами, включая нарушения пищеварения, кожные проявления, избыточный вес и хроническую усталость. Результат всегда индивидуален и зависит от состояния пациента, диагноза и соблюдения рекомендаций врача.
Чем вы отличаетесь от других клиник или лабораторий?
Мы не ограничиваемся выдачей лабораторного бланка. Результаты исследования подробно интерпретирует врач, который составляет индивидуальный рацион, определяет срок исключения продуктов, подбирает полноценные замены и даёт рекомендации по поддержке микробиоты. В зависимости от выбранной программы пациент также получает сопровождение специалиста и доступ к результатам в мобильном приложении.
Сколько продуктов тестируется? Почему именно они?
В зависимости от выбранной программы исследуется реакция на 111 или 180 пищевых антигенов. В панели входят основные группы продуктов: мясо, рыба, молочные продукты, яйца, зерновые, овощи, фрукты, орехи, семена, напитки, дрожжи и другие распространённые компоненты рациона. Состав панели подбирается с учётом привычного питания пациента: доступны стандартная, расширенная, детская, вегетарианская и другие программы.
Технологии ImmunoHealth™
Современные, запатентованные технологии «ImmunoHealth™», основанные на иммуносорбентном ферментном анализе крови и уникальной методологии обработки данных теста, позволяют с максимально возможной точностью определить, на какие из продуктов питания ваша иммунная система постоянно вырабатывает избыточное количество антител.
Технологии, которые лежат в основе вашего будущего результата и отличают нас от других лабораторий:
Доступность без границ
Мы используем специальные абсорбционные карты для забора «сухой крови». Это позволяет безопасно хранить и пересылать образец в нашу лабораторию, делая исследование доступным где бы вы ни находились.
Статистика вместо условностей
Мы не используем условные референтные интервалы. Наш алгоритм анализирует распределение всех ваших реакций и находит персональную границу нормы. Это снижает ошибки и повышает точность рекомендаций до 86%.
Системный подход к запретам
Запрещенные продукты — это маркеры. Они указывают на непереносимость целых групп ингредиентов. Наша программа исключает не только их, но и все потенциально реактивные продукты, даже если они не были в тесте. Это обеспечивает полное заживление.
Измеримый результат
Только мы проводим точный сравнительный анализ «ДО» и «ПОСЛЕ» по специальному алгоритму. Вы увидите, как изменилась картина ваших иммунных реакций, и объективно оцените результат.
Иммунодиетология, а не диета
Наша программа не про калории и голод. Это протокол иммунной диетологии, который перезагружает работу иммунной системы через питание. Метод проверен на 30 000 пациентов по всему миру.
Симптомы иммунного конфликта
Неврологические
В мозге и периферической нервной системе могут возникать воспалительные процессы, не связанные с инфекциями. Причина — иммунные конфликты. Они случаются, когда в тканях накапливаются иммунные комплексы — белковые молекулы с гигантской массой. Чтобы расщепить их, в процесс адаптации пищи включается иммунная система. Так она тратит ресурсы, которые необходимы нам для физических активностей.
В этом случае у пациента могут быть симптомы, которые не связаны с приёмом пищи, например нарушение концентрации, хроническая усталость или склонность к депрессивным настроениям. Все эти проблемы можно решить с помощью правильной иммунной диеты.
Точное выявление с помощью теста ImmunoHealth™ и правильное исключение из рациона продуктов, способствующих образованию иммунокомплексов, их оседанию в тканях мозговых сосудов с последующим воспалением — даёт самый значительный лечебный эффект.
Урогенитальные
Хронические урогенитальные симптомы могут быть связаны не только с инфекцией, но и с нарушением микробиоты, состоянием слизистых оболочек и общей воспалительной нагрузкой на организм. При этом человек может регулярно сталкиваться с дискомфортом, жжением, частыми позывами или повторными обострениями. Коррекция рациона не заменяет обследование у уролога или гинеколога, но может стать частью комплексной терапии. Индивидуально подобранное питание помогает уменьшить пищевые триггеры, поддержать микробиоту и создать условия для восстановления защитных функций организма.
Тест ImmunoHealth™ помогает определить продукты, которые могут поддерживать нежелательную иммунную реакцию. На основании результатов врач формирует персональный рацион и рекомендации по поддержке микробиоты.
Иммунологические
Когда иммунная система постоянно сталкивается с несколькими видами нагрузки, её ресурсы могут расходоваться менее эффективно. Это может проявляться частыми инфекциями, затяжным восстановлением, повторными эпизодами герпеса, грибковыми поражениями или аллергическими реакциями. Одним из дополнительных факторов может быть нарушение баланса кишечной микробиоты и индивидуальная реакция организма на отдельные продукты. Коррекция питания проводится только после диагностики и не заменяет основное лечение, назначенное иммунологом или другим профильным врачом.
Персональная программа питания помогает снизить избыточную пищевую нагрузку на иммунную систему, поддержать микробиоту и дополнить комплексный план восстановления организма.
Гастроэнтерологические
Повторяющиеся нарушения пищеварения могут возникать по разным причинам: из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта, изменений микробиоты, ферментативной недостаточности или индивидуальной реакции на компоненты питания. Самостоятельное исключение большого количества продуктов часто делает рацион несбалансированным и не помогает найти истинную причину симптомов. Поэтому сначала важно пройти обследование, а затем вместе с врачом определить возможные пищевые триггеры и подобрать полноценные замены.
Тест ImmunoHealth™ позволяет оценить индивидуальную реакцию на продукты и составить персональный рацион, направленный на снижение пищевой нагрузки и поддержку нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Респираторные
Постоянная заложенность носа, повышенное образование слизи, кашель и частые заболевания дыхательных путей могут быть связаны с аллергическими, инфекционными и воспалительными процессами. В некоторых случаях выраженность симптомов также зависит от состояния слизистых оболочек и индивидуальных пищевых реакций. Персональная коррекция питания не заменяет лечение у аллерголога, пульмонолога или оториноларинголога. Она используется как часть комплексного подхода после исключения инфекций и других причин заболевания.
Определение индивидуальных пищевых реакций помогает врачу скорректировать рацион и исключить продукты, которые могут усиливать воспалительную нагрузку и проявления со стороны дыхательной системы.
Дерматологические
Кожа нередко отражает процессы, происходящие внутри организма. Повторяющиеся высыпания и зуд могут быть связаны с аллергией, дерматологическими заболеваниями, состоянием желудочно-кишечного тракта, нарушением микробиоты или индивидуальной реакцией на определённые продукты. Универсального списка «вредных продуктов» не существует. Один и тот же продукт может нормально переноситься одним человеком и вызывать нежелательную реакцию у другого. Поэтому исключающая диета должна составляться индивидуально и только после консультации специалиста.
Тест ImmunoHealth™ помогает выявить индивидуальные пищевые реакции и сформировать рацион без необоснованных ограничений. Коррекция питания дополняет, но не заменяет лечение, назначенное дерматологом или аллергологом.
Метаболические
Набор веса зависит не только от калорийности рациона. На него могут влиять сон, стресс, гормональный фон, физическая активность, пищевое поведение, состояние кишечника и особенности обмена веществ. Программа питания должна учитывать общее состояние здоровья и результаты обследований. Её задача заключается не в создании жёстких ограничений, а в формировании полноценного рациона, который человек сможет соблюдать длительное время без дефицита питательных веществ.
По результатам тестирования врач определяет индивидуальные пищевые реакции и формирует рацион с учётом образа жизни, состояния здоровья и поставленных целей. Такой подход помогает работать не только с весом, но и с пищевыми привычками и общим самочувствием.
Публикации
-
Розенштейн А.З., Кондаков С.Э., Розенштейн М.Ю., Черевко Н.А.
«Основы иммунодиетологии»
М.: Техносфера, 2020. 287 с.
Российский иммунологический журнал, 2026, т. 29, № 1, с. 121–130. -
Гаппарова К.М., Чехонина Ю.Г., Сенцова Т.Б. и др.
«Динамика показателей иммунного статуса на фоне ротационной диетотерапии при ожирении»
Вестник РАМН, 2019, т. 74, № 6, с. 423–429. -
Черевко Н.А., Новиков П.С., Мурзинцева А.А. и др.
«Роль пищевой гиперреактивности и дисбаланса микробиоты кишечника в развитии метаболического синдрома у волонтеров в молодом возрасте» Российский иммунологический журнал, 2026, т. 29, № 1, с. 121–130.
Программы для скачивания
Актуальная версия
ImmunoHealth™ IT Suite
Единый установщик программ Classic, Premium, Kids и модуля для обработки повторных тестов RT.
Windows 7/10/11 (x64) · 13,46 МБ
Архивная версия
ImmunoHealth™ IT Classic
Программы для обработки результатов тестирования на 111 продуктов и сравнения повторных тестов.
IT 111 IH Dr v1.28 · IT-RT v0.04 · 23,41 МБ
Руководство пользователя
ИНСТРУКЦИЯ
Подробная инструкция по установке, настройке и работе с программами ImmunoHealth™ IT.
PDF · 3,75 МБ
Архивная версия
ImmunoHealth™ IT Premium
Программы для обработки расширенного теста на 180 продуктов и сравнения результатов до и после программы питания.
IT 180 IH Dr v0.14 · IT 180 RT v0.02 · 578,34 КБ
Архивная версия
ImmunoHealth™ IT Kids
Программа для обработки результатов детского тестирования на 90 продуктов.
IT 90K IH Dr v0.06 · 258,98 КБ
Примечание:
Программы устанавливаются только на компьютеры с Windows. Для скачивания актуального установщика потребуется пароль, указанный в договоре с ООО «Иммунохелс Рус».
Программа «ImmunoHealth™» в СМИ
В виде исключения: как жить без глютена, яиц, молока и сахара
Практические рекомендации по составлению полноценного рациона при исключении распространённых продуктов и пищевых триггеров.
В поисках идеальной диеты
Почему идеальной диеты для всех не существует и как определить индивидуальные потребности организма.
Скрытая пищевая непереносимость: что это и чем отличается от аллергии
Почему организм может реагировать на продукты без классической аллергии и как выявить индивидуальные особенности питания.
Иммунная диетология: основа здоровья и долголетия
Как индивидуальные реакции на продукты могут влиять на самочувствие, иммунитет и качество жизни взрослых и детей.
Пищевая индивидуальность — основа вашего здоровья и долголетия
Почему универсальные схемы питания подходят не всем и как персональный рацион помогает поддерживать здоровье.
Как похудеть без диет: 5 секретов, которые вы должны знать
Как снижать вес без жёстких ограничений, срывов и постоянного чувства голода, меняя питание постепенно.
Контакты
Пн–Чт: 10:00 — 18:00
Пт: 10:00 — 17:00
Сб–Вс: Выходной
127030, Москва, ул. Новослободская,
д. 3 стр. 3, офис 123
